一名高中女生在健身房私人教練的指導(dǎo)下健身后,還沒洗完澡,就因體力透支暈倒,被送進了醫(yī)院。由此,健身私人教練的執(zhí)業(yè)不規(guī)范問題引起關(guān)注。
從哈市有關(guān)部門得到數(shù)字:哈爾濱健身中心(俱樂部)已經(jīng)登記且正在營業(yè)且在業(yè)的共有3533家。據(jù)業(yè)內(nèi)人士介紹,在這么多的健身場所里,有證的私人教練才500多人。
健身房里“傷身”
女學(xué)生訓(xùn)練過度突發(fā)心臟病,大媽練單車膝蓋積液
高中生小許屬于比較瘦弱的體格。私教認為,她應(yīng)該做器械訓(xùn)練“增肌”。簡單示范之后,私教讓小許自己練。為了迅速提高身體素質(zhì),小許天天揮汗如雨。一天,小許健身結(jié)束后,還沒有洗完澡就昏倒了。經(jīng)過急救,她總算醒了,醫(yī)生診斷是超負荷運動引發(fā)心臟病。
藤女士是一位公務(wù)員,孩子已經(jīng)成家立業(yè),看周圍一些同事都去健身,她也在家附近的一家健身房辦了年卡。因為身材較豐滿,她想“減脂”,教練推薦了騎動感單車。在教練帶領(lǐng)下,藤女士每天伴隨“熱情”的節(jié)律堅持著,然后掉了幾斤肉,她的膝蓋越來越疼。到醫(yī)院檢查,她的半月板損傷,已經(jīng)有積液了。
根據(jù)業(yè)內(nèi)人士分析,健身房內(nèi)“傷身”隱患的存在,除了一些教練不夠負責(zé)外,最主要的是私教行業(yè)泥沙俱下,“黑私教”影響了健身的質(zhì)量。
能攬客就當(dāng)私教
當(dāng)私教先賣卡干銷售,培訓(xùn)一周能上崗
日前,博物館附近一家健身會所暗訪。這家健身會所在招聘啟事中要求:學(xué)歷不限、經(jīng)驗不限,可接受應(yīng)屆生。月薪8000元至12000元。
填完表后,希望服務(wù)人員能詳細介紹工作內(nèi)容,服務(wù)人員馬上叫來了剛哥(化名)。一會兒,從里間走出一位略瘦的男子!拔沂菚N售經(jīng)理,人事部還沒上班,有什么問題問我吧!蹦凶痈嬖V記者。
記者:“我沒啥經(jīng)驗,但想過來試試私教,你看我能干嗎?”
“你剛來,先干銷售,就是賣卡。工資有保底,其他收入是賣卡提成?梢缘脑挘裉炀涂梢蚤_始工作!
“我應(yīng)聘的是私教職位,可不可以一邊干銷售,一邊當(dāng)教練?”
這時,銷售經(jīng)理有些不耐煩了:“我叫個人過來,你倆談?wù)。?/p>
一會兒,一個壯碩的男子過來與記者交流。
“我是這里的私教。你可以干銷售的時候免費鍛煉,等銷售業(yè)績上去了,就能干私教了!
“我沒有私教的經(jīng)驗,你們給培訓(xùn)嗎?”
“那都不是事兒,平時我教教你就行,都能學(xué)會!
記者問工資如何,私教回答:“干私教有保底,但你想賺錢還是看銷售能力,私教工資的大頭也是賣卡提成!
記者又來到道里區(qū)康安路附近一家健身房,這次是人事部的工作人員單獨給記者面試。記者稱想當(dāng)私教,對方說可以,但和南崗那一家一樣,要先干銷售。人事經(jīng)理說:“你干銷售,四個月業(yè)績好,讓人教你一周,‘升’為私教。如果私教三個月業(yè)績不好,你還是要干銷售!
按業(yè)績分級授課
私教有沒有證不重要,關(guān)鍵是給公司帶來效益
蘇某(化名)是一位在健身行業(yè)打拼多年的老板,最近打算轉(zhuǎn)行了!罢媸菦]轍了,健身房太多,價格壓得太低了!彼f,自從2015年以來,哈市的健身房野草般“瘋長”。競爭激烈就打起價格戰(zhàn),有的健身卡甚至低到三年800元。
蘇某說,健身房競爭加劇,因此對私教的要求最重要的是會推銷。“我們招私教不用看執(zhí)業(yè)證,看著壯一點兒就行,F(xiàn)在一些私教都是其他服務(wù)行業(yè)‘跨界’來的,包括保險業(yè)務(wù)員!
除了推銷會員卡,私教還負責(zé)推銷“課程”,鼓勵客人“二次消費”!罢f是分級別授課的,其實是按業(yè)績分的!碧K某說,由于健身房競爭激烈,因此,私教也沒有外界想的或者招聘廣告上說的那么賺錢,月薪按提成,大多是3000多元至7000多元。
有證私教得培訓(xùn)
健身教練培訓(xùn)才有證,還要懂運動解剖、運動醫(yī)學(xué)
正規(guī)的健身教練應(yīng)該有——“健身教練證”。家源畢業(yè)于哈市某高校體育專業(yè),幾年前拿到了健身教練國家執(zhí)業(yè)資格證,業(yè)內(nèi)叫“私教國執(zhí)證”。
在獲得健身教練證之前需要培訓(xùn)。目前,培訓(xùn)機構(gòu)基本在北京、上海,最近的是沈陽。這也是哈市正規(guī)教練少的一個原因。
目前,一些年輕人羨慕青春偶像有“六塊肌”、“八塊肌”,也想在健身房里“速成”。家源說,短時間內(nèi)教練確實可以幫健身者“增肌”,但是對身體傷害大,所以不推薦。
健身房里80%的會員是抱著減肥目的訓(xùn)練,一些“黑私教”便推薦騎單車。“實際上,動感單車不是隨便什么人都能騎的!奔以凑f,騎動感單車很傷膝蓋,因為幾乎整個人的力量都壓在膝蓋上,所以,需要訓(xùn)練者用強有力的肌肉支撐。
“運動損傷比正常損傷更嚴(yán)重,是一種負重受傷,深層次的傷害,康復(fù)起來很慢。”家源說。
鏈接
規(guī)范的健身教練應(yīng)該提供給會員什么呢?
要了解健身者具體的健身目的,是增肌還是減脂,是塑形還是體態(tài)恢復(fù)。要懂很多知識,像運動解剖、運動醫(yī)學(xué)、運動生理,實操訓(xùn)練、小器械訓(xùn)練、普拉提訓(xùn)練、功能訓(xùn)練等,瑜伽也要懂一些。只有這樣,才能根據(jù)會員需求,選擇適合的訓(xùn)練項目。